Marshmallows vid halsont?

Här hemma är vi alla mer eller mindre däckade i influensan. Hostan har gjort att våra halsar är ömma och såriga trots att vi inte har ont i halsen i övrigt. Jag vet inte hur ni brukar göra med halstabletter men jag brukar undvika det till barnen. Dels upplever barnen dem på tok för starka, dels litar jag inte riktigt på att de håller sig stilla medan de äter dem utan risken är stor att de sätts i halsen. Men vad kan man då ta till för att lindra ömmande hals? Jo hör och häpna (eller det här kanske ni alla redan känner till), marshmallows hjälper! När halsen känns som sandpapper, ta en marshmallows och faktum är att det lenar och halsen genast känns bättre! Prova!

Med tanke på tänderna så bör man väl varken överdosera vare sig marshmallows eller halstabletter, men någon gång när det känns extra jobbigt så kan en marshmallows eller två vara på sin plats!

Dessa supergoda marshmallows finns att köpa bland annat på USA godis!

Vintern är tyvärr också...

... en tid för mycket sjukdomar. Det kan kännas som om det vimlar av baciller både högt och lågt och folk faller som furor i magsjukor, förkylningar och flunsor.

Vad gör man då vid sjukdomar? Hur kan man hjälpa tillfrisknandet? När måste man vara hemma och när kan barnet gå på förskolan?

Det finns turligt nog en uppsjö av bra informationssidor man kan få stöd och hjälp utav.
Här kommer mina tre favoriter:

1177, sjukvårdsupplysningen
Suverän sida som man kan söka information på. Här kan man läsa om egenvård, när man behöver söka hjälp, vad man kan göra för att förhindra smittor och mycket mer... Har även en hel del riktlinjer som jag tror de flesta förskolor och skolor använder sig av när det gäller återgång till skola/förskola efter  t ex magsjuka. Hit kan du också ringa, 1177 är numret.

Smitta i förskolan, socialstyrelsen
Denna bok var/är något av en bibel för förskolefolk. Här kan du slå upp alla möjliga sjukdomar och genast få veta sånt som orsak, hur smitta sprids, riktlinjer gällande vistelse i förskola och dylikt. Finns att köpa som bok, men även som pdf att ladda hem till datorn!

Vårdguiden
En sjukvårdsupplysnings-sida i samma stil som 1177 (men här är det Stockholms landsting som ligger bakom).

Hoppas ni alla får hålla er friska och krya i vinter!